若い頃と同じ食生活なのに、太りやすい。
食べる量は変わっていないのに、
どんどん体重が増えていく。
お腹周りに、肉がつく。
ダイエットしても、痩せない。
「なんで、こんなに太りやすくなったんだろう」
「もう、痩せられないのかな」
更年期になってから、
体重が増えた方、
本当に多いんです。
実は、更年期による
ホルモンバランスの変化が、
大きく関係しているんです。
**なぜ更年期で太りやすくなるのか**
更年期になると、
女性ホルモン(エストロゲン)が減少します。
このホルモンには、
脂肪の代謝を促進する働きがあるんです。
それが減ってしまうと、
✔ 基礎代謝が低下する
✔ 脂肪が燃えにくくなる
✔ 内臓脂肪がつきやすくなる
✔ 筋肉量も減少する
同じ食事をしていても、
消費カロリーが減っているため、
太ってしまうんです。
さらに、自律神経の乱れで
血流が悪くなり、
むくみや冷えも加わって、
より痩せにくい体に。
「食事制限しても痩せない」
「運動する時間もない」
そう感じていませんか?
実は、更年期の体重増加は、
代謝を上げ、血流を改善することが
とても大切なんです。
**当サロンならではのアプローチ**
当サロンでは、
更年期特有の太りやすさに
「温める×ほぐす×整える」
3つの方向から同時にアプローチします。
【温める】岩盤浴マット
遠赤外線効果で体を芯から温めます。
体温が上がると、基礎代謝もアップ。
脂肪が燃えやすい体に変わっていきます。
【ほぐす】腸リンパマッサージ
マッサージは
優しいタッチで、腸の働きを活性化。
老廃物を排出し、代謝を促進します。
リンパの流れが良くなることで、
むくみも解消されます。
【整える】自律神経へのアプローチ
ヘッドマッサージとアロマの香りで、
自律神経を整えます。
自律神経が整うと、
内臓機能も改善し、代謝も上がります。
施術を受けたお客様が、
よくこうおっしゃいます。
「他のサロンとは、全然違う」
「体の変わり方が違う」
その理由は、
「温める」「ほぐす」「整える」を
同時に行っているから。
一つひとつは優しいケアですが、
組み合わせることで、
体が驚くほど変わっていくんです。
当サロンは3つを同時に行うことで、
相乗効果を最大限に引き出します。
定期的にご来店いただいているお客様からは、
「体重が減ってきた」
「お腹周りがスッキリした」
「むくみが取れた」
「体が軽くなった」
「代謝が上がった気がする」
こんなお声をいただいています。
更年期の体重増加は、
食事制限だけでは改善しにくいもの。
体を温め、代謝を上げ、
自律神経を整えることで、
痩せやすい体質に変わっていくんです。
「若い頃の体型に戻りたい」
「このまま太り続けるのは嫌」
そう感じたら、
一人で悩まないでください。
体を整えることで、
確実に変化を感じていただけます。
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
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💞アクセス 広島県広島市安佐北区口田5-9-3-2
✳︎芸備線 安芸矢口駅から 徒歩15分(交通機関の方は、教えて下さいね)
💞駐車場🚗 サロンの目の前にお停めできます
💞営業時間 10時〜16時
💞TEL 090-9462-2418
(施術中はでれない事多いです🙇また折り返し致します)
💞定休日 日曜日・祝日
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